co sie mowi

Normalny odruch? Chyba dla małpy która bez względu na okoliczności zje banana którego jej rzucą, od rozumnego człowieka oczekuję więcej. A to co mówi o Adamku w sposób pejoratywny to też obrona swojej osoby? Żebyśmy się zrozumieli, napisałem jasno, że jakby miał honor to by przyznał że walka zakończyła się kontrowersyjnie i chcąc rozwiać wszelkie [...]

No właśnie ja staram się cwiczyc te siady jak jest trener i on na bieżąco mówi co mam poprawiać. U mnie nie wiem skąd wziął się ten chód na palcach. Nauczycielki w podstawówce wiedziały że tak mam i mi przypominały o stawianiu stóp płasko, nawet koleżanki. Nie miałam z tego powodu jakichś problemów więc z czasem zapomniałam o tym. Teraz dopiero [...]

[...] jest nie do pojecia gdy osoba trenujaca ponad 20 lat nagle zuca to wszystko i mowi po co to? rozumiem rodzina dom zapewnienie bytu rodzine i wile innych spraw ale jezeli sie to kocha ? bo napewno wile osob na forum poprostu kocha ten sport i wedlug mnie mozna byc juz dojzalym mezczyzna majacym rodzine lecz jednak cwiczyc robic to co porostu [...]

zgadzam sie z Ronowiczem.... zdrowie mam jedno.... i wole nie eksperymentowac czy ciezarek 1-2 kg z ktorym pocwicze nie roz..ieprzy mi za 10-15 lat jakiegos stawu.... ja preferuje wszelkie cwiczenia na wlasnym ciezarze ..... wiadomo, ze kazdy cwiczy jak woli , spieranie sie kto mowi bzdury kto nie, nie ma sensu... konstruktywnie z cwiczen [...]

Krzychu dzieki wielkie !! Wlaśnie majster mnie chyba wprowadził w błąd lub sam nie wiedział co mówi . Pewnie chodzi mu o to by pozbyć sie tematu i wszystko . Mam pytanko czy lepiej by było gdybym pocisnął na noc troche wiecej HCG , a jak tak to ile?? Ja narazie mam tylko 5000iu ale będę w środe u lekaża i on mnie cos doradzi na recepte !! [...]

A więc śmiesznie się porobiło i mój znajomy wmówił mi deke plus oma, i wszystko git tyle że mówi żebym przyjął 20ml deki i 20ml omy, myslę że to za dużo, powiedziałem że kupuję, ale chyba wolałbym przyjąć mniejszą ilość mimo wszystko, max po 15ml z jednego i drugiego, co uważacie? Zastanawiam się żeby przy tym zestawie biegać 30min 3 razy w tyg [...]

Po co kreatyna ? A po to, że chłopak chce się dobrze prezentować na ślubie, który ma za 2 miesiące, nic nie mówi o jakiekolwiek kulturystyce, nieważne co będzie po ślubie. ważny jest sam ślub do jasnej ciasnej, czy to jest aż tak bardzo skomplikowane ? Kreatyna i mnóstwo białka.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 To mówi samo za siebie. To co napisałeś to nie jest trening, brakuje w nim nóg, ilość serii jest za duża. Poza tym wszystko robisz do bólu w każdej serii? Odsyłam cie do http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html , [...]

Filmik całkiem, całkiem aczkolwiek to typowa widowiskowa scenka z filmu i nic więcej. Tomek88 "hehe lecz ten facet w filmiku to chbya ją trenował od 2 roku zycia" Znam kolesia któremu do takiego poziomu dużo nie brakuje, trenuje w Gdyni. Uwierz nie trenuje od 2 roku życia I ostatnia kwestia co do tego że doświadczony capoerista nie [...]

[...] takie półsterydy" - to chyba tłumaczy jego pojęcie o tym (choć nie jest żadnym tłukiem ani niekumaty nie jest. Mama - jaknajbardziej za(siłownią) ... a o odżywkach sie nie wypowiada. Koledzy w klasie - ja waże 84 kg a jeden ziomek waży 97 i ma "brzuch do ziemi" i nawet rozstępy na nim - i on do mnie "a chudy to jestes [...]

[...] mowi, ze chudy jestem, a 40 w lapie juz prawie jest, bo profil troche nieaktualny No ale to dodatkowa moblizacja.. moze jak do 50 dojde beda ciekawsze opinie Chociaz jak sie koszulke zdejmie.. opinie sa z deka inne. A co do lasek, kazda z ktora sie spotykalem mowila, ze za duzo to nieladnie.. i ze masywne sylwetki (nawet jak na dobrej [...]

[...] czy 4-5-1 to to samo co 4-4-2 :/ Mecz z Niemcami przegral Janas nie dokonujac zmian! Zawodnicy zmeczeni prosli o zmiany a on ich nie dokonywal!! Czy to jest normalne i skoro sie chce bronic wyniku to powinienen wpuscic Obronce a nie brozka w 90 minucie!! I tez mainy powinny byc dokonane wczesniej!! Mecz z Ekwadorem zagralismy na stojaco Fakt, [...]

Detero przydalyby sie odpowiedzi na pytania Tomasza,ale.... buduj podstawy. w temacie ponizej,znajdziesz wszystkie przydatne informacje,aby wlasciwie ruszyc z miejsca: http://www.sfd.pl/trening_fbw_do_oceny_poczatkujacy_-t787817.html w skrocie-abys na szybko porownal z tym,co sam wkleiles. trening 3 x tyg. jeden,pojedynczy zestaw cwiczen. 6 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Volkanovski-8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Alexander Volkanovski jest otwarty na rewanż z Maxem Hollowayem W pojedynku co-main event gali UFC 245, Alexander Volkanovski zmierzył się z Maxem Hollowayem, którego pokonał i zdobył tytuł mistrza wagi piórkowej. Mimo pewnego zwycięstwa, niewykluczone jest, że [...]

michail jeszcze jedno pytanie: ostatnio spotkałem sie z dwoma teoriami na temat cwiczenia skośnych brzucha przy szerokich biodrach. f***master mowi zeby cwiczyc, a si2uiel mowi zeby nie cwiczyc. a co ty sądzisz?

[...] ryżu i kurczaka z warzywkami poprawiając jakimiś tłuszczami i zdecydowanie lepiej się po tym czuję, niż po stołowaniu się w macu czy zjedzeniu paczki chipsów więc jak dla mnie mówi to już samo za siebie. Tu chodzi bardziej o nie ograniczanie się niż o jedzenie samego śmieciowego jedzenia. Na pewno jedząc ciągle śmiecie sami nimi się staniecie :)

Rozżalony Kuszczak "Dziennik", mm /08:09 Tomasz Kuszczak Tomasz Kuszczak, bramkarz Manchester United i reprezentacji Polski, nie ukrywa, że nie podoba mu się siedzenie na trybunach w czasie meczów reprezentacji Polski, ale nie zamierza narzekać. W rozmowie z dziennikarzami powiedział: - Myślicie, że to fajnie, przyjechać na [...]

[...] to,że Foreman pokonał Fraziera w lepszym stylu od Alego nie znaczy,ze Ali jest gorzym boskerem i to było widać. Ten przyklad nie jest warunkujacy,poza tym bokserzy lubią sie wybielać po dostanym wpjerdolu... Jeden znajdzie drogę do szczęki drugi nie... To jesli Włado zachwial PRIEM Petera takim ciosem,a Vito nie to co to oznacza ? NIC.Bo to [...]

Witalij wie co mówi, Adamek nie będzie miał z nim łatwo, hehe... Będę trochę rozdarty przy tym pojedynku, bo bardzo, bardzo lubię Witalija i szanuję go za jego osiągnięcia, osobowość, nie rzuca słów na wiatr, ale z drugiej strony wiadomo, walczy Polak, jedyny z nadziejami na mistrzostwo w HW obecnie. Chociaż bardzo mnie denerwuje już to jego [...]

Ale tylko dlatego że On ostrożnie walczy. Gościu ma duży margines ostroznego podejścia i dobrego refkleksu do tracenia. Powiem tak - jeśli Vito używa, hmmm.. wiedzy jaką miał powiedzmy Gołota (dieta, doping, regeneracja itd) - to masz absolutną rację, i tu nie ma co dyskutować. Ale jeśli Vito ma pełne wsparcie naukowe - to, biorac pod uwagę [...]